こんにちは。みるくちょこです。

暑い日が多くなってきました。
今年の夏は節電だったり、猛暑だったり、
とにかく暑さ対策をしっかりしないといけません。

だからというわけではないんですが、
朝型生活に変えようかと思ってます。

今はだいたい12時半就寝、７時半起床です。
夜に作業してしまうせいか
寝る前にPCをさわって目が冴えてしまうこともあります。。

朝５時くらいに起きて、
涼しいうちに勉強したり作業したり更新したり
いろいろやりたいです。

でも早起きするためには早寝もしないといけないですよね。
７時間は寝ないと動けない人間なので、
５時起きだと22時には寝ないといけません。

・・・しばらくは23時就寝、6時起床を目指して
少しずつ起きる時間を早くしていきたいと思います。

by みるくちょこ